Bersalin normal baby 4.2kg, tanpa jahitan!

wahh.. menarik kan tajuk ni?? pelik.. tapi sangat benar.. saya bersalin pun cuma baby3.2kg tp kena jugak jahit.. rasanya ummi dia dgn saya lebih kurang sama je keciknya...

subhanallah. memang comel, memang padat babynya..

nak tahu rahsianya? boleh je tanya saya atau tanya sendiri pada empunya diri :)

baby ni baru je keluar 5.30ptg tadi (30/7/2013)

Berikut status beliau dalam 10.10 malam tadi.. 
"......Alhamdulillah dapat kembali hp..

Lama diperap dalam labor room.. Ramai amat bersalin serentak..

Baby 4.2Kg tak besar sangat, saiz Widad je tapi padat.. Bersalin normal tanpa jahitan..

Alhamdulillah syukur..

Terima kasih atas doa semua........."

Nak tau kisah selanjutnya? tunggu beliau selesai urusan yang perlu, nanti kita serbu dia >.<

nikmatnya sakit...

aigooo.... tdoq2..
sweet memories for today & yesterday (byk lagi yg best..tp ni paling menyentuhhh hati..)

semalam jam 10lbih, tgh tdo, jari kaki krem,..oh,..xpenah2 mcm ni..dah buntu nk buat ape..sbb biasanya bila urut atau beri masa skit, dia ok..tp bila dah mcm lama, akhirnya teringat ada zinc (ada kalsium sikit) (nk amik oste,perut belum makan malam) .. so minta tlg papa amikkan...

settle mkn tu, lega sikit..pastu mama terus baring.. tiba2 afnan yg agknya kesian dgn mama, dgn gentlenya membawa keluar botol zinc dan cawan & smbil tu mama pun pesan bawakan air sekali...afnan beri pada papa..

semalam tu kena food poisoning.. bukan salah makan rasanya, salah diri sendiri xjaga pemakanan dgn betull..tgh mkn2 dlm jam 12, afnan rengek2..mama pun tdo kan dia.. sama la mama pn tdo.. jam 2 terjaga, smbung makan..time tu la sakit menyerang perut..

xleh nak bangun.. xleh nak baring...nk uk uk xlarat dah..mun2 lagi...pukul 4pg ajak en suami gi klinik.. bwk afnan. kat bp semua ttup, pecut g kota..

pendek kata, mmg moment yg sangat manis bl ada yg membantu bila kita dlm kesulitan sgt2.. ssh nk terangkn dgn kata2..

abis g klinik dh jam 4.30am.. takut xdan smpai umah utk sahur, balik umah mak mertua dulu.. kat situ mama pula ambil alih jaga..huhu.. tlg tgk2kn afnan sekali..

seronok juga dimanja sekali sekala kan? thanks papa, nenek & afnan, jagakan mama.... ;) byk yg nak cerita, tapi xmampu nk nukilkan dgn kata2...

nikmatnya sakit...

Punca Utama Lingkaran Mata Gelap, Petua & Cara mengatasinya

Terdapat 5 punca utama lingkaran hitam bawah mata(eye bag) boleh terjadi. Lingkaran hitam ini terjadi apabila anda kekurangan darah atau kurang tidur, maka wajah tampak pucat dan muncul lingkaran gelap di sekeliling mata. Faktor keturunan juga dapat menyebabkan timbulnya lingkaran hitam. Punca mengapa lingkaran hitam di bawah mata boleh terjadi:

 
1. Keturunan
Ketipisan kulit di sekitar mata berbeza pada setiap orang, biasanya hal ini disebabkan kerana keturunan. Semakin tipis kulit seseorang, maka semakin nampak jelas bayang-bayang hitam di bawah mata.

2. Alergi
Akibat mata yang gatal karena alergi, orang akan cenderung menggosok kulit di sekitar mata. Hal ini akan membuat darah memenuhi pembuluh-pembuluh di bawah mata, yang akan membuatnya nampak gelap. Beberapa alergi pada makanan juga menyebabkan lingkaran hitam ini. Pencegahan terhadap alergi dan membiasakan diri tidak menggosok mata perlu diingat untuk Anda yang memiliki alergi pada mata.

3. Keletihan
Kurang tidur atau keletihan yang berlebihan akan membuat mata bekerja lebih keras sehingga pembuluh-pembuluh darah di sekitar mata juga lebih aktif dan terlihat sebagai bayang-bayang hitam di bawah kulit mata. Rehat dan tidur yang cukup adalah penyelesaian yang paling baik.

4. Usia
Seiring dengan bertambahnya usia, kulit akan kehilangan kolagen yang membuatnya menjadi lebih tipis dan tembus pandang. Dengan demikian bayang-bayang gelap akan semakin nampak. Perawatan untuk meremajakan kulit akan mengurangi lingkaran hitam yang muncul akibat usia.

5. Anemia
Kekurangan zat besi yang merupakan tipe paling umum dari anemia, juga boleh menyebabkan bayang-bayang hitam ini. Pada masa kehamilan dan menstruasi kulit akan menjadi lebih pucat karena kekurangan asupan zat besi dan hal ini menyebabkan pembuluh-pembuluh darah di bawah mata lebih jelas terlihat sebagai bayang-bayang hitam. Pengambilan suplement zat besi atau penambah darah akan mengatasi masalah ini.


Justeru, untuk hilangkan lebam bawah mata yang kelihatan, anda boleh amalkan beberapa perkara:

1. Banyakkan meminum air kosong
Lebih lebih lagi jika anda seorang aktif melakukan pelbagai aktiviti. Pengambilan air kosong amat baik untuk menjaga kesegaran kulit mata.

2. Makan sayur-sayuran hijau
Andainya anda kurang nutrisi, mulai sekarang tambahkan sayuran hijau dan makanan yang kaya dengan antioksidan dalam menu harian.

3. Gunakan timun atau tomato
Hirisan timun ataupun tomato boleh anda tekapkan pada kedua-dua mata selama beberapa minit. Ataupun boleh tekapkannya semalaman sebelum masuk tidur.

4. Gunakan krim pelembap khas untuk lingkaran mata
Krim pelembap boleh membantu melembap dan menghilangkan lingkaran gelap di bahagian bawah mata. Garis-Garis Halus dan Kedutan Tidak Lagi Ketara.




credit
Antara krim pelembap mata yang sesuai dan selamat digunakan ialah Shaklee Enfuselle Eye Treatment.

Shaklee Enfuselle Eye Treatment  membantu mengurangkan kemunculan garis-garis halus dan kedutan serta menghilangkan sembap bawah mata dengan bantuan pelbagai nutrien dan botani khusus.

Terbukti secara klinikal:

●233% pengurangan kedutan pada kulit dalam masa dua minggu
●120% peningkatan kekenyalan dan keanjalan kulit dalam masa dua minggu
●209% pengurangan garis-garis halus pada kulit dalam masa lapan minggu
●32% peningkatan kemampuan kulit untuk menahan lembapan lebih lama dalam masa lapan minggu
●Ton kulit yang kembali sekata dalam masa 12 minggu
●Kandungan botani anti-penuaan dan vitamin C memberikan faedah yang ketara pada kulit halus di sekeliling mata
●Juga sesuai untuk bahagian leher dan mulut
●Hipoalergenik, diakui oleh pakar-pakar oftalmologi dan selamat untuk pemakai kanta lekap.


Sumber: Shaklee (M)
Disyorkan bagi anda yang mengalami masalah sembap di bawah mata (Eye Bag)!

Untuk sebarang masalah & pertanyaan, mahupun janaan pendapatan secara percuma / bayaran, hubungi..
PM Ju - Umi
Page Happy Life
019-7344405

selamatkan...

Allahurabbi...
Engkau Yang Maha Pelindung..
Engkau Yang Maha Berkuasa..

Kadangkala..
diri ini tak mampu utk pastikan segalanya selamat
Dan sempurna untuk anakku
walaupun didepan mata sendiri..

Kerana itu,
kupohon perlindungan dari-Mu, kekuasaan-Mu..
selamatkan diri ini.. diri suami ku.. diri anak-anakku..
mak ayah ku.. mama abah ku..
adik2ku yang jauh & dekat..
kakak2, abang2ku...
dan seluruh umat yang ada kaitan mahupun tidak dengan diri ni..

Selamatkan kami dari sebarang kecelakaan..
Selamatkan dari sebarang kemudharatan..
Selamatkan kami dari sebarang kesulitan yang tak mampu kami hadapi..

Jangan biarkan kami keseorangan dari pandanganMU.
Jangan tinggalkan kami walau sesaat atau kurang dari itu..

Namun..
Andai apa yang telah berlaku..
Jadikan kami kuat untuk hadapinya..
Kerana yang berlaku bukan semata pilihanku..
Tapi pilihanMu..
Tenangkan hati kami..
Maafkan kelalaian kami..

Sabarlah wahai hati yang diuji :'(

-ummu afnan-
9.37 pm (20/7/2013)
www.facebook.com/umiju

TESTIMONI VIVIX >>> Master Iffah Anuar

Assalamualaikum...
Rehat-rehat ni nak kongsikan cerita Master Iffah Anuar yg merupakan pesakit SLE. Alhamdulillah sekarang beliau dah sihat..jom baca testimoni beliau!

*********************************************************************************

Hari ini Iffa ingin bercerita tentang satu potion ajaib dari SHAKLEE yang telah Iffa amalkan selama hampir 5 bulan untuk merawat/mengubati masalah SLE/MCTD/RA atau lebih mudah Iffa katakan, sakit autoimmune yang masih menjadi misteri puncanya.. Tentu ramai yang telah tahu tentang masalah kesihatan Iffa ini..mungkin ramai juga yang tidak mengetahuinya kerana jika anda bertemu Iffa secara face to face, pasti anda semua tidak akan percaya, tubuh yang comel dan ceria ini menanggung derita sakit yang tiada penawarnya(itu kata doktor sains).

Sedikit latar belakang tentang Iffa dan sakit iffa: 

•Sejak zaman kanak-kanak selalu mengalami sakit dada, muka n kulit pucat - anemia 

•1998 - Warded kerana alahan kepada ubat tahan muntah setelah demam yang tak kebah2 

•1998 - 2002 : Sepanjang sesi persekolahan di asrama, selalu sakit, anemic yang berpanjangan tetapi masih aktif bersukan, beraktiviti di sekolah.. Collapse in 2000 ketika saat hampir menduduki PMR, mengalami gangguan memory dan focus (Even soalan math yang mudah pun tidak boleh nk buat - sampai Iffa nangis2 dengan En Khalid minta kelas extra - Terima Kasih Cikgu..Jasamu tidakkan kulupakan..) 

•2003 - 2007 : Mula mengalami radang sendi, demam panas tiba-tiba and mmg tidak mampu utk bangun n ke kuliah. Disahkan mengidap RA.. menjalani pelbagai rawatan utk RA - modern, homeo, alternatif, syifaa dll... tetapi usaha tidak berjaya... 

•Oct 2006 : Collapse sekali lagi, Liver damaged, nerve attack, severe bleeding on skin internal and external due to steven johnson sindrom.. Was critical and warded for 10 days at PUTRA, Malacca.. (According to Doctor, peluang hidup sangat tipis - berserah & tawakal pada Allah..) Alhamdulillah Allah masih berikan Iffa peluang untuk hidup.. berbakti dan berkongsi tentang cara hidup sihat bersama anda semua hingga hari ini. 

Ok, cukup setakat itu ttg sakit iffa.. if nak cerita detail, Iffa boleh terbitkan buku ..(^__^). Ramai yang tidak tahu tentang sakit autoimmune, bagi mereka yang mempunyai ahli keluarga yang mengalaminya barulah ada kesedaran untuk mengetahui ttg sakit ini wujud.. Alhamdulillah di Malaysia, Persatuan SLE Malaysia (PSLEM) sudah mula giat memberikan kesedaran ttg sakit ini. 

Baiklah, jika anda semua ingin tahu.. rawatan yang ada untuk pesakit SLE ini ialah dengan pengambilan steroid.. tinggi atau rendah dosenya bergantung kepada activity cell yang menyerang pesakit.. terdapat juga ubat tambahan yang diberikan .. spt plaquenil utk MCTD dll..(hampir lupa sbb sudah hampir setahun Iffa x ambil ubat-ubat ini - jangan marah ye doctor, ubat-ubat itu terlalu byk kesan sampingan, i'd like to stay healthy but with natural ways).
 Alhamdulillah, setelah mencari-cari supplement yang boleh membantu Iffa kekal cergas, tidak demam berpanjangan dan dijauhi dari jangkitan penyakit (orang SLE ni senang dpt infection tau)..dan yang penting, Iffa mampu berdiri, berjalan, melakukan kerja-kerja harian tanpa rasa seperti dililit atau berjalan diatas kawat2 duri.. Iffa bertemu Shaklee.. mula-mula makan untuk tambah susu, tapi tergerak hati untuk cuba VIVIX, potion ajaib..kuasa Allah SWT.. 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


Vivix™ Minuman campuran botani merupakan revolusi terbaru di dalam pemakanan polifenol.Vivix ™ mengandungi campuran unik botani Polygonum Cuspidatum, Anggur Muscadine, Elderberi Eropah dan Lobak Ungu yang kaya dengan polifenol. Polifenol adalah kumpulan fitokimia yang terdiri daripada sebatian tanaman yang mengandungi khasiat antioksidan dan sel anti-penuaan semulajadi. Bahan-bahan utamanya telah diuji secara klinikal dan ianya eksklusif untuk Shaklee. 

Sila klik untuk besarkan gambar. Perbandingan antara Vivix, MonaVie, Tahitan Noni dan Xango Juice. cuba anda lihat bagaimana hanya dengan 1 sudu teh(1 serving/day) Vivix mampu membekalkan ORAC* value yang diperlukan tubuh (3000-5000 ORAC).
*Oxygen Radical Absorbance Capacity (ORAC) is a method of measuring antioxidant capacities of different foods.

credit

Tiada halangan untuk berusaha mencari penawar & mendapatkan kesihatan yang terbaik..

Jika anda ingin alami kesihatan yang memuaskan dan optimum, hubungi:

FB: Juainiah Umi

Page: Happy Life

Call/SMS: 019-7344405

ID Shaklee: 910246

Penghantaran ke seluruh Malaysia.

Pilihan COD: Kota tinggi, Bandar Penawar, Felda-felda sekitarnya.

Product Workshop :)

Alhamdulillah.. Selamat menghadiri bengkel nutrisi.. Banyak sungguh input yang diperolehi disitu.. Bila dia sebut tentang kajian terhadap setiap bahan yang digunakan dalam produk, sangat2 ternganga.. Ternyata Shaklee berusaha dan komited untuk hasilkan yang terbaik untuk penggunanya.

Sentiasa Selamat:
Lebih 340 kajian yang dilakukan terhadap setiap bahan yang digunakan dalam setiap produk. Bayangkan kalau Vita-lea yang lengkap dengan 28 vitamin utama dan mineral penting, ada berapa kajian yang dilakukan?

Beberapa senarai TIDAK Shaklee:

• TIDAK Mengandungi Paraben
• TIDAK Mengandungi Triklosan
• TIDAK Mengandungi Phthalates
• TIDAK Mengandungi Sodium Natrium Lauril Sulfat (SLS)
• TIDAK Mengandungi Sodium Natrium Lauryl Eter Sulfat (SLES)
• TIDAK Mengandungi 1,4 Dioksana
• TIDAK Mengandungi Glikol
  
• TIDAK Mengandungi Bahan-bahan Cucian Organik yang ”Volatile”
• TIDAK Mengandungi Asid Hidroklorik
• TIDAK Mengandungi Ammonia
• TIDAK Mengandungi Sodium Hidroksida
• TIDAK Mengandungi Butyl Cellosolve
• TIDAK Mengandungi Formaldehyde
• TIDAK Mengandungi Bisfenol-A
• TIDAK Mengandungi Petroleum Distillates
• TIDAK Mengandungi Toulene
• TIDAK Mengandungi Peluntur Warna
• TIDAK Mengandungi Bahan Perisa
• TIDAK Mengandungi Pewarna
• TIDAK Mengandungi Lemak Trans
• TIDAK Mengandungi Pemanis Tiruan
• TIDAK Mengandungi Dakwat Toksin
• TIDAK Mengandungi Bahan-bahan terlarang

Sentiasa Berkesan:
Jika kebanyakan syarikat menyatakan produk mereka berkesan, tetapi di Shaklee ia mempunyai bukti. Terdapat lebih 100 kertas kajian saintifik, 90 darinya telah diterbitkan di dalam majalah-majalah, yang telah membuktikan keberkesanan bagi produk-produk Shaklee. Selain itu, kita boleh temui melalui lebih 300 juta USD pelaburan dalam ujian klinikal, penyelidikan dan pembangunan produk.

Sentiasa Mesra Alam:
Produk yang dihasilkan merupakan biodegredasi contoh: produk pencuci Shaklee Get Clean® Basic H²®. Malah ibu pejabat di US telah diiktiraf Climate Neutral™ di mana telah meneutralkan pengeluaran karbon tanpa menjejaskan alam sekitar

Pengalaman masa pergi PW :) :

First time perlu driving sorang2.. Beri ruang untuk encik suami siapkan tesisnya..
Sesat pergi & balik.. Alhamdulillah, segalanya tenang & lancar walau halangan bertimpa2..

Syukur mata dah ok, pening dah xde, silau dah takde.. Tenaga cukup.. Thanks Allah.. Pertemukan produk yang sangat teliti penyediaan & kajian terhadapnya.. 340kajian untuk setiap bahan yang ada.. Kalau ada 30 bahan yang terdapat dalam tu (340x30=? kajian??) ternganga kejap.

Tinggal rohaniah & spiritual yang perlu kita terapkan secara kendiri / jemaah .. jom join grup jutawan kami.. (eh..teriklan pulak.hehe)

 

afnan tunggu mama balik dr PW.. nk g jalan2 naik moto kata papa..

model berposing dengan hasilan PW.. ;)

Serves you better.. InsyaAllah..

 

Resepi ESP + PD

Resepi terbaik dari seorang rakan ESP + PD.. gulp.. kecur air liur.. Cubalah try..

ESP CREMO STRAWBERRY LASSI

2 sudu makan ESP
3 biskut Cremo yang dihancurkan
1 gelas Lassi berperisa Strawberry
1/3 cawan air

- Shake kuat kuat. Sedia untuk diminum!
- Pastikan lassi dan air dalam keadaan sejuk untuk rasa yang segar

ESP & PD Manggo Nata de Coco

2 sudu makan ESP
1 sudu makan Performance Drink
1 gelas jus Mangga Peel Fresh
1/3 cawan air
3 sudu makan Nata de Coco

- Shake kuat-kuat.
- Mangga kalau nak blend sendiri lagi terbaik.

ESP & PD Kurma Ice Blended

2 sudu makan ESP
1 sudu makan Performance Drink
3 biji kurma dibuang biji
1 cawan susu
1/2 cawan air
1/2 gelas ais

- Blend sampai hancur
- Kalau nak rasa creamy, tak perlu bubuh air

ESP & PD Walnut Chocolate Ice Blended

2 sudu makan ESP
1 sudu makan Performance Drink
2 sudu walnut yang dibakar
1 1/2 cawan susu
1/2 gelas ais

- Blend sampai hancur
- Kalau nk tukar dengan badam, kacang tanah, pistachio pun boleh

ESP VICO Shake with Mixed Nuts

2 sudu makan ESP
2 sudu makan Vico
1 sudu badam dibakar dan dihancurkan
1 sudu kacang hazelnut dibakar dan dihancurkan
1/2 sudu walnut dibakar dan dihancurkan
1 cawan susu

- Shake kuat-kuat

ESP & PD Banana with Vanilla Ice Cream

2 sudu makan ESP
1 sudu makan Performance Drink
1 biji pisang yang dah masak
1 cawan susu
2 sudu makan Vanilla Ice Cream
1/2 gelas ais

-Blend sampai hancur

credit: http://www.salwasaleh.com/2013/07/resepi-menarik-shake-dan-ice-blended.html

Ramadhan Kareem.. :)

Sempena bulan Ramadhan ni, saya ada harga istimewa beserta promosi istimewa untuk anda.. Dengan pembelian set terbaik untuk mengekalkan kesihatan, tenaga dan keperluan harian tubuh anda anda akan dapat set lagi untuk antibodi anda juga.. menarik, bukan ? :)

Bertenagalah dalam bulan Ramadhan, kerana bulan ini rugi jika kita biarkan masa sebegitu sahaja tanpa melakukan perkara-perkara berfaedah untuk diri, masyarakat, agama dan negara.. Siapa pun kita, kita mampu memberi khidmat & mendapat ganjaran dari Allah..

Bangun.. bangun.. kekal aktif!

Gambar yang dipaparkan hanya menunjukkan harga runcit. PM untuk ketahui harga + promosi untuk bulan ni :)

ESP + Mealshakes + Performance Drink

Performance Drink + Mealshakes

Performance Drink + ESP