Hoho~. berakhir sudah mei 2013.. berakhir jugalah promo vivix.. smpat rembat 2botol je utk diri sendiri..muahaha..tp tu pun mungkin bukan rezeki sendiri..hehe..beri pada yang memerlukan..
sangat mendebarkan.. macam2 rasa.. kalini sangat determined sampai termimpi2.. usaha dah buat, .. macam2 benda baru dah dilakukan.. mungkin ada beberapa perkara lagi yang belum dilakukan.. apapun hrpnya momentum ini masih berterusan..
untuk terus berkongsi.. jangan risau, banyak lagi produk yang hebat2 diluar sana.. nikmati kehidupan yang lebih sihat dan sejahtera.. hati2 memilih supplemen..
sekarang tengah tunggu promo terbaru.. opss.. dan xsabar nak tunggu national conference.. kata Master, sangat2 best & grand.. wohoooo~! first timer.. siap ada daycare lagikk...
"- NC kalini pecah rekod - highest no of penerima award, highest no of attendees (based on ticket selling dlm 2700 dah terjual)" - cery mamafaiz
Insya Allah, setiap hari adalah peluang selagi kita tak mengaku kalah :)
jom muhasabah diri.. Shaklee dalam Group Jutawan under nanny cery mamafaiz bukan setakat bisnes.. malah lebih dari itu... jadi, buat apa yang telah diajar .. Mana yang baik diikuti.. yang buruk dijadikan sempadan diri :) Shaklee ni sangat2 buat saya teruja dan termuhasabah.. Sangat terpengaruh dalam kehidupan.. Sangat tenang walau dalam kalut... Semua terbimbing secara fitrah (islami).. Thanks to mommy ummu ainan & nanny dila roslan & grand nanny cery mamafaiz..
wallahualam
My LiFe~
My Part Timer, My Inspiration, My Health ^_^
Friday, May 31, 2013
Thursday, May 30, 2013
Hasanah dunia
Petikan daripada rancangan di tv alhijrah (maaf, xingat tajuk .. dah taip dah lama.. br nak publish :( ) need to share to care~
hati mereka sangat halus dan baik..
sering berkata: "tidak ada yang sy mahu dalam hidup, selain mengemis kasih sayang Allah.."
rawatlah hati sebelum jadi keras, membatu dimana ketika itu hidayah Allah xmasuk dalam hati..ibarat air mengalir dibatu, tidak meresap, cuma melaluinya sahaja..
dimana kebesaran Allah, hidayah Allah tidak meresap dalam hati, cuma terdengar sahaja..(Allahurabbi)
hati mereka sangat halus dan baik..
sering berkata: "tidak ada yang sy mahu dalam hidup, selain mengemis kasih sayang Allah.."
rawatlah hati sebelum jadi keras, membatu dimana ketika itu hidayah Allah xmasuk dalam hati..ibarat air mengalir dibatu, tidak meresap, cuma melaluinya sahaja..
dimana kebesaran Allah, hidayah Allah tidak meresap dalam hati, cuma terdengar sahaja..(Allahurabbi)
org yg mendapat hasanah dunia:
ilmu yang makin mendekatkan hati dgn Allah
rezeki yang halal
suami/isteri yang soleh /solehah
mendapat zuriat yang soleh/solehah
mendapat rakan2 yang baik
mendapat jiran2 yang baik
bergaul dengan rakan-rakan yang baik dan soleh:
bagaimana keadaan dan ciri-ciri rakan2 yang soleh & solehah? adakah dengan cara berpakaiannya? betapa karamahnya dia? jika begian-begian, mungkin tidak kita mencapainya..
Sifat orang soleh:
Mereka sentiasa mencari jalan agar mereka mencapai ketaqwaan kepada Allah S.W.T
Mereka sentiasa mencari jalan agar mereka mencapai ketaqwaan kepada Allah S.W.T
-orang yang sentiasa bertaubat
-qana'ah. Mereka sentiasa melihat tempat akhir itu adalah akhirat. Mereka
-warak. Yang halal itu jelas, yang haram itu jelas. Orang soleh sentiasa menghindarkan diri dari mengambil shubhat apatah lagi haram.
-ikhlas. Perlu ikhlas, aagar apa yang diterima Allah.. Kerana Allah tidak terima amalan tanpa
-ikhlas sesama manusia. sentiasa tegur bukan dengan niat memalukan, berdepan supaya mereka turut bersama dengan kita kearah kebaikan. Bila jatuh, hulurkan tangan utk membantu. Gembira bila sahabatnya mendapat nikmat.
-ikhlas sesama manusia. sentiasa tegur bukan dengan niat memalukan, berdepan supaya mereka turut bersama dengan kita kearah kebaikan. Bila jatuh, hulurkan tangan utk membantu. Gembira bila sahabatnya mendapat nikmat.
-orang yang lazim ke masjid. Benteng kita daripada syaitan: masjid (tmpat , kawan-kawan yang mencari redha Allah) banyak baca al-quran (atleast sehari 10ayat utk tadabbur/tengok/baca), zikrullah (ingat banyak-banyak ALlah. jika kita tidak mampu membaca al-quran mungkin kerana sibuk, atau wanita tidak boleh membaca al-quran.
ust Zul Ramli bersama panel jemputan lain.
pentingnya bersama sentiasa bersahabat, jadikan mereka yang lebih dalam beribadat sebagai benchmark utk bandingkan diri kita. supaya terpelihara
bila kita lihat wajahnya, kita teringat Allah..
manusia itu nampak macam hebat, kuat, tapi sebenarnya lemah
untuk istiqamah itu perit, adakala kita kuat, adakala kita lemah.. kekalkan niat yang baik & betul, agar Allah sentiasa membuka jalan seluas-luasnya kepada kita & pimpin kita.
ada benda yang baik kita yang perlu kita tunjukkan kepada rakan kita.
Riya'? Maksud riya' yang sebenar adalah yang membawa kepada takabbur (merendah2kan manusia) dan membawa kepada ingkar kepada Allah
Resveratrol: Kandungan dalam ViviX
RESVERATROL - "BAHAN AKTIF DALAM WAIN MERAH
Resveratrol Fakta Dijelaskan
Ditulis oleh Dr L. Lee Coyne, Ph.D.
Resveratrol adalah sering dirujuk sebagai "Bahan aktif dalam Wain Merah" tetapi itu adalah serius lebih-memudahkan dan bukti yang jelas - tidak ada resveratrol cukup dalam segelas wain untuk membuat perbezaan.
The Resveratrol polifenol telah menjadi topik hangat di kalangan penulis-penulis yang anti-penuaan dan pengulas sejak Dr David Sinclair telah ditemuramah oleh rancangan majalah TV "60 Minit" Januari 2009 danBarbara Walters Show pada bulan Jun 2009. Dr Sinclair menekankan bahawa walaupun anti-penuaan adalah "butang panas", dia lebih berminat pada pengaruh ke atas penyakit atau pencegahan penyakit yang berkaitan dengan penuaan.
Apakah Resveratrol?
Penjelasan di bawah adalah terperinci dan memerlukan tumpuan kepada beberapa benar-benar memahami jadi saya menggesa anda untuk membaca dengan teliti.
Resveratrol adalah fenolik atau sebatian polifenol yang telah didapati mempunyai aktiviti antioksidan yang kuat. Tumbuh-tumbuhan mewujudkan resveratrol untuk melindungi diri mereka daripada tekanan yang disebabkan oleh perkara-perkara seperti keadaan semakin miskin dan cuaca yang teruk.
Resveratrol telah ditunjukkan untuk memusnahkan sel-sel kanser, mengurangkan pengoksidaan kolesterol LDL, jumlah kolesterol dan risiko penyakit kardiovaskular. Kajian terkini ke atas haiwan telah menunjukkan resveratrol meningkat secara mendadak jangka hayat, meningkatkan ketahanan sukan dan meniru manfaat diet kalori terhad.
Resveratrol telah ditunjukkan untuk memusnahkan sel-sel kanser, mengurangkan pengoksidaan kolesterol LDL, jumlah kolesterol dan risiko penyakit kardiovaskular. Kajian terkini ke atas haiwan telah menunjukkan resveratrol meningkat secara mendadak jangka hayat, meningkatkan ketahanan sukan dan meniru manfaat diet kalori terhad.
Secara semula jadi, resveratrol wujud dalam dua isomer yang berbeza, trans-resveratrol dan cis-resveratrol, ini awalan merujuk kepada bentuk molekul. Penyelidik telah mengenal pasti trans-resveratrol sebagai aktif secara biologi kedua-dua isomer, yang adalah mengapa syarikat-syarikat yang bertanggungjawab hanya label ini aktif molekul "trans-resveratrol". Beberapa pesaing label "jumlah resveratrols," yang tidak ada maklumat yang cukup untuk pengguna.
Perbadanan Shaklee telah membangunkan tonik mereka dilabelkan sebagai Vivix. Ini bukan satu minuman jus tetapi lebih, pekat anti-penuaan makanan tambahan cecair eksklusif yang memberikan bentuk yang paling murni resveratrol dan ekstrak polifenol sangat kuat dicipta daripada hanya anggur dalam alam semula jadi dengan tambahan kromosom.
Ini gabungan unik polifenol termasuk bahan-bahan yang telah ditunjukkan dalam kajian makmal untuk melawan mekanisme utama penuaan selular. Satu sudu teh Vivix memberikan jumlah yang setara resveratrol yang terdapat dalam 100 gelas wain merah.
Ini gabungan unik polifenol termasuk bahan-bahan yang telah ditunjukkan dalam kajian makmal untuk melawan mekanisme utama penuaan selular. Satu sudu teh Vivix memberikan jumlah yang setara resveratrol yang terdapat dalam 100 gelas wain merah.
Ini adalah produk yang sangat khusus - mengambil masa 28 hari untuk menghasilkan satu kelompok dan ia hanya mempunyai jangka hayat 8 bulan.
Anda tidak boleh minum wain merah yang cukup untuk membuat perbezaan. Bukan semua produk Resveratrol adalah sama.
Anda tidak boleh minum wain merah yang cukup untuk membuat perbezaan. Bukan semua produk Resveratrol adalah sama.
- Hanya Trans-resveratrol adalah aktif. Jika sebuah syarikat melaporkan "jumlah resveratrol - bilangan tidak bermakna.
- Terdapat darjah ketulenan berbeza-beberapa syarikat telah dilaporkan produk serendah 20% tulen.Shaklee Vivix produk adalah 98% tulen - diekstrak daripada rumpai Knot Jepun (Polygonum cuspidatum). Jika syarikat tidak melaporkan kesucian anda boleh yakin ia bukan 98%.
- Banyak syarikat yang mengeluarkan dari anggur atau wain merah. Anda tidak boleh mendapatkan 98% tulen dari sumber-sumber ini.
- Dr David Sinclair (Harvard University) diterbitkan data menunjukkan bahawa koleksi polyphenols membuat resveratrol yang lebih berkuasa. Jadi 100 mg Shaklee resveratrol adalah 10 kali lebih kuat daripada resveratrol sahaja. Mereka telah menambah 1200mg polifenol dari anggur muscadine itu, Eropah dan Elderberry Lobak Ungu. ( . Alam 2007 Nov 29, 450 (7170) :712-6. )
- Menggunakan paten sementara menunggu proses pengekstrakan yang menyampaikan polyphenols lebih dari 15.
- Shaklee juga telah dikeluarkan emodin (bahan berpotensi keradangan didapati dengan kebanyakan produk resveratrol).
Bagaimana ia berfungsi?
Mekanisme di bermain dan bertanggungjawab untuk banyak faedah kepada keadaan penyakit yang berkaitan dengan penuaan.
- Melindungi dan pembaikan kerosakan DNA yang dialami oleh setiap sel setiap hari.
- Mengurangkan biologi (oksidatif) tindak balas tekanan.
- Meningkatkan pengeluaran tenaga di peringkat selular dengan meningkatkan bilangan mitokondria (pusat pengeluaran tenaga setiap sel) dalam sel-sel.
- Mengaktifkan pengawal selia genetik dan melambatkan pembentukan maju glycation produk akhir (AGE) protein. Protein AGE berlebihan menyebabkan kerosakan selular dan sering dikaitkan dengan penentangan insulin dan kencing manis.
Dikemaskini item maklumat - Dr Sinclair dan rakannya Dr Westfall membangunkan Syarikat penyelidikan kecil yang dikenali sebagai "Sirtris". Pada tahun 2009 gergasi farmaseutikal Glaxao Smith Clyne Sirtris dibeli untuk $ 750 Juta dan mereka masih tidak mempunyai bentuk pil yang berdaya maju untuk produk. Ingat, produk Vivix adalah tonik cecair dengan hanya 8 bulan rak-hidup.
Berikut adalah empat kajian yang telah diterbitkan menunjukkan positif manfaat kesihatan yang berpotensi untuk resveratrol / polifenol.
Berikut adalah empat kajian yang telah diterbitkan menunjukkan positif manfaat kesihatan yang berpotensi untuk resveratrol / polifenol.
Resveratrol dan Kanser
Ini adalah salah satu artikel yang saya temui. Saya tidak tahu apa yang dimaksudkan apoptosis jadi saya melihat itu dan mendapati ia begitu sesuai dengan apa yang kita telah diberitahu mengenai Resveratrol.
Apoptosis - kematian perlu sel - satu bentuk kematian sel perlu untuk memberi laluan kepada sel-sel baru dan membuang sel-sel yang DNA telah rosak ke titik di mana perubahan kanser adalah bertanggungjawab untuk berlaku.
Apoptosis - kematian perlu sel - satu bentuk kematian sel perlu untuk memberi laluan kepada sel-sel baru dan membuang sel-sel yang DNA telah rosak ke titik di mana perubahan kanser adalah bertanggungjawab untuk berlaku.
Abstrak
1. "Trans-Resveratrol mendorong apoptosis dalam manusia sel-sel kanser payudara MCF-7 oleh pengaktifan kinases MAP laluan" Gen Nutr. Disember 2007; 2 (3) :295-305 .
Polyphenols mewakili kelas besar tumbuh-tumbuhan yang diperolehi molekul dengan struktur kimia umum yang bertindak sebagai kuat pemburu radikal bebas. Mereka telah lama diiktiraf untuk memiliki beberapa aktiviti terapeutik yang terdiri daripada anti-trombotik kepada antioksida.
Selain itu, keupayaan polyphenols untuk bertindak sebagai mengurangkan atau pengoksidaan molekul bergantung kepada kehadiran logam alam sekitar dan pada kepekatan yang digunakan. Dalam karya ini, kita menunjukkan bahawa stilbene trans-resveratrol mampu melakukan kanser payudara manusia MCF-7 sel-sel untuk apoptosis.
Terutamanya, kita terbukti peranan penting dalam mitokondria dalam fenomena ini sebagai cytochrome c pelepasan ke cytosol itu ditemui selepas rawatan. Kami juga menunjukkan bahawa trans-resveratrol mampu untuk mempengaruhi keadaan selular redoks. Khususnya, ia disebabkan satu pengeluaran awal ROS dan pengoksidaan lipid, dan hanya kemudian dikompromi nisbah GSH / GSSG.
Ini cara tindakan yang dicerminkan oleh pengaktifan temporal berbeza JNK dan P38 (MAPK), dengan bekas pesat mendorong dan kedua lemah diaktifkan pada jangka masa panjang. Keputusan yang diperolehi menunjukkan aktiviti pro-apoptotic untuk trans-resveratrol, dan mencadangkan pengaktifan keutamaan kelas berlainan kinases MAP sebagai tindak balas kepada rangsangan berbeza oksidatif (ROS berbanding GSH / GSSG pengubahan).
Selain itu, keupayaan polyphenols untuk bertindak sebagai mengurangkan atau pengoksidaan molekul bergantung kepada kehadiran logam alam sekitar dan pada kepekatan yang digunakan. Dalam karya ini, kita menunjukkan bahawa stilbene trans-resveratrol mampu melakukan kanser payudara manusia MCF-7 sel-sel untuk apoptosis.
Terutamanya, kita terbukti peranan penting dalam mitokondria dalam fenomena ini sebagai cytochrome c pelepasan ke cytosol itu ditemui selepas rawatan. Kami juga menunjukkan bahawa trans-resveratrol mampu untuk mempengaruhi keadaan selular redoks. Khususnya, ia disebabkan satu pengeluaran awal ROS dan pengoksidaan lipid, dan hanya kemudian dikompromi nisbah GSH / GSSG.
Ini cara tindakan yang dicerminkan oleh pengaktifan temporal berbeza JNK dan P38 (MAPK), dengan bekas pesat mendorong dan kedua lemah diaktifkan pada jangka masa panjang. Keputusan yang diperolehi menunjukkan aktiviti pro-apoptotic untuk trans-resveratrol, dan mencadangkan pengaktifan keutamaan kelas berlainan kinases MAP sebagai tindak balas kepada rangsangan berbeza oksidatif (ROS berbanding GSH / GSSG pengubahan).
2. Peranan Resveratrol dalam Pencegahan dan Terapi Kanser: Satu kajian Pengajian pra-klinikal dan klinikal
oleh Bharat B. Aggarwal, The University of Texas MD Anderson Cancer Center
Kesimpulan kajian daripada 370 artikel (artikel lengkap)
Kesimpulan
Daripada kajian yang dinyatakan dalam kajian ini, ia adalah jelas bahawa resveratrol mempunyai potensi yang besar dalam pencegahan dan terapi pelbagai tumor. Resveratrol mempunyai kesan antiproliferative melalui induksi apoptosis dalam talian sel pelbagai asal seperti leukemia dan payudara, prostat, kolon, pankreas, dan kepala dan karsinoma leher.
Ia mendorong apoptosis PK bergantung dalam beberapa baris sel dan apoptosis bebas PK pada orang lain.Kebanyakan, tetapi bukan semua, kajian menunjukkan bahawa resveratrol tidak mendorong apoptosis dalam sel-sel normal. Sesetengah dalam kajian vitro menunjukkan resveratrol yang mempunyai kesan antiproliferative di antara dos tertentu tetapi tidak pada dos yang lain boleh menjelaskan sebilangan kecil dalam kajian haiwan vivo di mana resveratrol adalah tidak berkesan dalam menghalang kanser keadaan tertentu.
Beberapa kajian telah melaporkan bahawa resveratrol mempunyai tingkah laku dwifasa berkenaan dengan kesan antiproliferative itu. Oleh itu kajian sistematik diperlukan untuk menguji pelbagai kepekatan resveratrol in vitro dan kemudian memohon mereka dos in vivo dalam pelbagai tumor.
Dalam vivo kajian jelas menunjukkan bahawa resveratrol adalah farmakologi selamat dan boleh digunakan untuk pencegahan dan terapi kanser. Keupayaan Resveratrol untuk radiosensitize dan chemosensitize membuka peluang tambahan. Bahawa struktur resveratrol adalah mudah dan kehadiran kumpulan hidroksil yang kuat dikaitkan dengan aktiviti biologi menyediakan peluang-peluang tambahan untuk kajian hubungan struktur-aktiviti untuk meningkatkan biopotency dan bioavailabiliti itu.
Akhir sekali, resveratrol mempunyai potensi untuk merawat penyakit-penyakit lain daripada kanser dan penyakit kardiovaskular. Howitz et al. menemui bukti dalam yis bahawa resveratrol meniru sekatan kalori dan seterusnya memanjangkan jangka hayat sebanyak 70% (360).
Daripada kajian yang dinyatakan dalam kajian ini, ia adalah jelas bahawa resveratrol mempunyai potensi yang besar dalam pencegahan dan terapi pelbagai tumor. Resveratrol mempunyai kesan antiproliferative melalui induksi apoptosis dalam talian sel pelbagai asal seperti leukemia dan payudara, prostat, kolon, pankreas, dan kepala dan karsinoma leher.
Ia mendorong apoptosis PK bergantung dalam beberapa baris sel dan apoptosis bebas PK pada orang lain.Kebanyakan, tetapi bukan semua, kajian menunjukkan bahawa resveratrol tidak mendorong apoptosis dalam sel-sel normal. Sesetengah dalam kajian vitro menunjukkan resveratrol yang mempunyai kesan antiproliferative di antara dos tertentu tetapi tidak pada dos yang lain boleh menjelaskan sebilangan kecil dalam kajian haiwan vivo di mana resveratrol adalah tidak berkesan dalam menghalang kanser keadaan tertentu.
Beberapa kajian telah melaporkan bahawa resveratrol mempunyai tingkah laku dwifasa berkenaan dengan kesan antiproliferative itu. Oleh itu kajian sistematik diperlukan untuk menguji pelbagai kepekatan resveratrol in vitro dan kemudian memohon mereka dos in vivo dalam pelbagai tumor.
Dalam vivo kajian jelas menunjukkan bahawa resveratrol adalah farmakologi selamat dan boleh digunakan untuk pencegahan dan terapi kanser. Keupayaan Resveratrol untuk radiosensitize dan chemosensitize membuka peluang tambahan. Bahawa struktur resveratrol adalah mudah dan kehadiran kumpulan hidroksil yang kuat dikaitkan dengan aktiviti biologi menyediakan peluang-peluang tambahan untuk kajian hubungan struktur-aktiviti untuk meningkatkan biopotency dan bioavailabiliti itu.
Akhir sekali, resveratrol mempunyai potensi untuk merawat penyakit-penyakit lain daripada kanser dan penyakit kardiovaskular. Howitz et al. menemui bukti dalam yis bahawa resveratrol meniru sekatan kalori dan seterusnya memanjangkan jangka hayat sebanyak 70% (360).
Responses Resveratrol dan Inflamatory
3. Resveratrol dan polifenol mengurangkan tekanan oksidatif dan tindak balas keradangan. ( Jurnal Klinikal Endokrinologi & Metabolisme 2 Februari 2011 jc.2010-1812 )
Latar belakang:
Tinggi lemak yang tinggi karbohidrat makanan, (HFHC) dikenali untuk mendorong tekanan oksidatif dan keradangan, peningkatan dalam kepekatan Endotoksin plasma, dan peningkatan dalam ungkapan penindas cytokine isyarat-3 (SOCs-3).
Results:
Pengambilan makanan tambahan (VIVIX) ditindas ketinggian makan yang disebabkan daripada Endotoksin plasma dan kepekatan LBP, ungkapan P47 phox, TLR-4, CD14, SOCs-3, IL-1β, dan Keap-1, di samping meningkatkan NRF- 2 aktiviti mengikat dan ungkapan NQO-1 dan gen GST-P1.
Pengambilan makanan tambahan (VIVIX) ditindas ketinggian makan yang disebabkan daripada Endotoksin plasma dan kepekatan LBP, ungkapan P47 phox, TLR-4, CD14, SOCs-3, IL-1β, dan Keap-1, di samping meningkatkan NRF- 2 aktiviti mengikat dan ungkapan NQO-1 dan gen GST-P1.
Kesimpulan:
Satu tambahan (VIVIX) yang mengandungi resveratrol dan polifenol muscadine menyekat peningkatan tekanan oksidatif, lipopolysaccharide dan kepekatan LBP, dan ungkapan TLR-4, CD14, IL-1β dan SoCs-3 dalam sel-sel mononuklear selepas makan HFHC. Ia juga merangsang aktiviti tertentu NRF-2 dan mendorong ungkapan gen antioksidan yang berkaitan, NQO-1 dan GST-P1. Keputusan ini menunjukkan antioksidan yang akut dan kesan antiinflammatory resveratrol dan sebatian polifenolik pada manusia di negeri ini setelah makan siang.
Satu tambahan (VIVIX) yang mengandungi resveratrol dan polifenol muscadine menyekat peningkatan tekanan oksidatif, lipopolysaccharide dan kepekatan LBP, dan ungkapan TLR-4, CD14, IL-1β dan SoCs-3 dalam sel-sel mononuklear selepas makan HFHC. Ia juga merangsang aktiviti tertentu NRF-2 dan mendorong ungkapan gen antioksidan yang berkaitan, NQO-1 dan GST-P1. Keputusan ini menunjukkan antioksidan yang akut dan kesan antiinflammatory resveratrol dan sebatian polifenolik pada manusia di negeri ini setelah makan siang.
Resveratrol dan Diabetes
4. Resveratrol meningkatkan sensitiviti insulin, mengurangkan tekanan oksidatif dan mengaktifkan laluan Akt dalam pesakit diabetes jenis 2. ( Br J Nutr 2011 Ogos;... 106 (3) :383-9 Epub 2011 Mac 9 )
Tujuan adalah untuk menentukan sama ada resveratrol polifenol meningkatkan sensitiviti insulin pada pesakit diabetes jenis 2 dan untuk mendapat sedikit pemahaman tentang mekanisme tindakan.
Resveratrol ketara menurun rintangan insulin (model homeostasis taksiran untuk rintangan insulin) dan kencing perkumuhan orto-tyrosine, sementara ia meningkat KETCIA yang: Nisbah Akt dalam platelet.
Sebaliknya, ia tidak mempunyai kesan pada parameter yang berkaitan dengan fungsi-sel β (iaitu model homeostasis taksiran fungsi β-sel). Kajian ini menunjukkan buat kali pertama bahawa resveratrol meningkatkan sensitiviti insulin pada manusia, yang mungkin disebabkan oleh penurunan resveratrol yang disebabkan dalam tekanan oksidatif yang membawa kepada insulin yang lebih cekap isyarat melalui laluan Akt itu.
Resveratrol ketara menurun rintangan insulin (model homeostasis taksiran untuk rintangan insulin) dan kencing perkumuhan orto-tyrosine, sementara ia meningkat KETCIA yang: Nisbah Akt dalam platelet.
Sebaliknya, ia tidak mempunyai kesan pada parameter yang berkaitan dengan fungsi-sel β (iaitu model homeostasis taksiran fungsi β-sel). Kajian ini menunjukkan buat kali pertama bahawa resveratrol meningkatkan sensitiviti insulin pada manusia, yang mungkin disebabkan oleh penurunan resveratrol yang disebabkan dalam tekanan oksidatif yang membawa kepada insulin yang lebih cekap isyarat melalui laluan Akt itu.
Bacaan Lanjut:
Saintis Shaklee telah bekerja selama bertahun-tahun untuk mencipta dan mengasingkan profil unik polifenol yang ditunjukkan dalam kajian makmal untuk melindungi dan membaiki DNA selular. Bukan sahaja kita telah difailkan untuk pelbagai paten untuk melindungi inovasi ini, kami juga memberi jaminan Shaklee yang akan mempunyai output keseluruhan penanam terbesar dan terbaik dari salah satu daripada bahan-bahan utama (anggur muscadine) supaya kita boleh memberikan manfaat eksklusif kepada anda:
- 3,000 gelas arak merah: bekalan 30-hari Vivix memberikan jumlah yang setara resveratrol yang terdapat dalam 3,000 gelas wain merah
- 2,500 penerbitan penyelidikan: hanya salah satu daripada bahan-bahan dalam Vivix sahaja (resveratrol) telah dirujuk dalam lebih daripada 2,500 penerbitan penyelidikan termasuk beberapa kajian yang dijalankan oleh Universiti Harvard, Institut Penuaan, Institut Kanser Kebangsaan dan Institut Sains Alam Sekitar
- 10 kali lebih kuat: bahan-bahan Vivix adalah lebih berkuasa daripada resveratrol sahaja dalam melambatkan glycation produk akhir (AGE) pembentukan protein maju sel-merosakkan
Resveratrol
http://leanseekers.com/Articles/Supplementation/Resveratrol
testimoni (berbentuk pdf)
http://leanseekers.com/Articles/Supplementation/Resveratrol
testimoni (berbentuk pdf)
Saya pengedar sah Shaklee. Anda boleh dapatkan produk Shaklee melalui COD dan penghantaran melalui poslaju juga dibuat di seluruh Malaysia
Shaklee ID 910246
019-7344405
Monday, May 27, 2013
Menghadapi Anak Demam ketika Musafir / Travel / Dalam Perjalanan
Afnan nyaris-nyaris nak demam panas lama..
Berikut antara langkah2 pencegahan.. banyak lagi langkah pencegahan yang boleh kita lakukan :)
Masa travel teringat nak bawak travel kit : nutriferon, Shaklee Collagen Pwder, Bcomplex, Alfalfa dan Vita-c Chew serta ESP dan Herbal Blend multipurpose cream + Losyen Gamat Halia (sangat panas)
Guna nutriferon. Masa on the way pergi mmg terasa badan afnan dah dedar2.. Malam ahad badan afnan dah panas2.. Cepat2 buatkan susu dan tambah nurtriferon dalam susu dia (sikit je). selebihnya mama dia buat minuman sendiri (lepas buka kena cpt2 minum, sebab dia serap lembapan). alg2, blh tmbh imun diri.
Satu malam tu tak tidur dengan betul. Kejap2 terjaga.. Kejap2 merengek.. Panas sangat. Tapi dalam ati think positive, tgh nak keluarkan panas dalam badan ni...
Namun, tetap usaha cara lain. Jampikan air (dgn selawat & alfatihah), lapkan kepala.. doa banyak2 pada Allah.. Mertua pun ada, tlg dodoikan disaat mmg mama xlarat dah nak angkat dia. Masa tu di sepertiga malam lagi. Masa ni, xlepaskan peluang zikir yg kita nak :)
Alhamdulillah, lepas subuh (afnan mmg dibiasakan kalau bangun time subuh, tak tidur) suhu dah surut sikit. dah blh gurau2 dgn mama.. ajak dia isi perut dulu (mkn roti tisu lebihan semalamnya).. dalam pukul 7 buat lg susu + nutriferon. Kalini dia request mama suapkan botol kat dia :)
mama terlena kejap dalam 15min(nak jana tenaga semula, sikit2 :))
Alhamdulillah.. mama terjaga bila dia turun katil, g kat katil makngah+pakngah. tgk dia makin ok.. stopkan nutriferon, bykkn minum air kosong.. dan sampai ke saat ni, suhu xnaik2, dan agak normal.. (dedar sikit mungkin sbb letih travelling) ke sbab tgn mamanya ni sejuk2?hihi..
.....
Bcomplex : masa nak bertolak tu je.. lepas makan sebelum bertolak. sebab ada pengalaman loya tekak bila makan byk sebelum bertolak :)
Alfalfa : makan lepas makan malam byk2.. almaklum, time musafir makanan tak terjaga.. ada waktu xmakan langsung. kalau makan, makanannya bukan ruji. dan ada masanya, makan baaaaaanyyyyaaakkkk xingat dunia, pastu nak trus tdo :)
ESP : smpat ambil sehari je. pagi2 sabtu.. hehe.. xpe, cuma nak pastikan bekalan protein agak mencukupi sepanjang 2-3 harini :)
Nutriferon: Untuk kesihatan normal. Ambil time perlu je. Rasa badan nak demam2 tu, terus bancuh dengan air/susu(untuk kanak). dewasa 1 scht, kanak2 sikit je (dlm 1sk je).. Membantu menurunkan suhu badan dan tambah imunisasi dalam tubuh.
Losyen hangat tu utk orang besar2.. afnan guna cream, ia suam2, dan selesa digunakan pada kanak2. dan utk dewasa, digunakan untuk menjaga kelembapan kulit.
......
Memang trip kalini pemakanan tak berapa teratur.. tapi alhamdulillah, masih terjaga :) harini terus ada kursus dalaman kat kolej.. tgh buat preparation sikit .. wuhuuu..
Berikut antara langkah2 pencegahan.. banyak lagi langkah pencegahan yang boleh kita lakukan :)
Masa travel teringat nak bawak travel kit : nutriferon, Shaklee Collagen Pwder, Bcomplex, Alfalfa dan Vita-c Chew serta ESP dan Herbal Blend multipurpose cream + Losyen Gamat Halia (sangat panas)
Guna nutriferon. Masa on the way pergi mmg terasa badan afnan dah dedar2.. Malam ahad badan afnan dah panas2.. Cepat2 buatkan susu dan tambah nurtriferon dalam susu dia (sikit je). selebihnya mama dia buat minuman sendiri (lepas buka kena cpt2 minum, sebab dia serap lembapan). alg2, blh tmbh imun diri.
Satu malam tu tak tidur dengan betul. Kejap2 terjaga.. Kejap2 merengek.. Panas sangat. Tapi dalam ati think positive, tgh nak keluarkan panas dalam badan ni...
Namun, tetap usaha cara lain. Jampikan air (dgn selawat & alfatihah), lapkan kepala.. doa banyak2 pada Allah.. Mertua pun ada, tlg dodoikan disaat mmg mama xlarat dah nak angkat dia. Masa tu di sepertiga malam lagi. Masa ni, xlepaskan peluang zikir yg kita nak :)
Alhamdulillah, lepas subuh (afnan mmg dibiasakan kalau bangun time subuh, tak tidur) suhu dah surut sikit. dah blh gurau2 dgn mama.. ajak dia isi perut dulu (mkn roti tisu lebihan semalamnya).. dalam pukul 7 buat lg susu + nutriferon. Kalini dia request mama suapkan botol kat dia :)
mama terlena kejap dalam 15min(nak jana tenaga semula, sikit2 :))
Alhamdulillah.. mama terjaga bila dia turun katil, g kat katil makngah+pakngah. tgk dia makin ok.. stopkan nutriferon, bykkn minum air kosong.. dan sampai ke saat ni, suhu xnaik2, dan agak normal.. (dedar sikit mungkin sbb letih travelling) ke sbab tgn mamanya ni sejuk2?hihi..
.....
Bcomplex : masa nak bertolak tu je.. lepas makan sebelum bertolak. sebab ada pengalaman loya tekak bila makan byk sebelum bertolak :)
Alfalfa : makan lepas makan malam byk2.. almaklum, time musafir makanan tak terjaga.. ada waktu xmakan langsung. kalau makan, makanannya bukan ruji. dan ada masanya, makan baaaaaanyyyyaaakkkk xingat dunia, pastu nak trus tdo :)
ESP : smpat ambil sehari je. pagi2 sabtu.. hehe.. xpe, cuma nak pastikan bekalan protein agak mencukupi sepanjang 2-3 harini :)
Nutriferon: Untuk kesihatan normal. Ambil time perlu je. Rasa badan nak demam2 tu, terus bancuh dengan air/susu(untuk kanak). dewasa 1 scht, kanak2 sikit je (dlm 1sk je).. Membantu menurunkan suhu badan dan tambah imunisasi dalam tubuh.
Losyen hangat tu utk orang besar2.. afnan guna cream, ia suam2, dan selesa digunakan pada kanak2. dan utk dewasa, digunakan untuk menjaga kelembapan kulit.
......
Memang trip kalini pemakanan tak berapa teratur.. tapi alhamdulillah, masih terjaga :) harini terus ada kursus dalaman kat kolej.. tgh buat preparation sikit .. wuhuuu..
Saya pengedar sah Shaklee. Anda boleh dapatkan produk Shaklee melalui COD dan penghantaran melalui poslaju juga dibuat di seluruh Malaysia
Shaklee ID 910246
019-7344405
Friday, May 24, 2013
Beza Omegaguard dan Lecithin
Apa bezanya Omegaguard dan Lecithin?
Hakikatnya dgn pengambilan OMEGA dan LECITHIN mempunyai fungsi yg sama iaitu utk membakar lemak namun OMEGA lebih pantas membakar lemak dr LECITHIN. Ibaratnya macam sorang naik keta, lagi seorang naik kapal terbang untuk pergi dari Johor ke Kedah. Naik kapal terbang memang mahal, tetapi cepat berbanding naik kereta :)
Jika ambil lecithin masih lambat perbezaannya, boleh cuba Omegaguard pula. Lebih-lebih lagi pada mereka yang tidak menyusukan anak. Kalori lambat membakar
Namun kedua2 ni jika diamalkan yg penting perlu minum air cukup 3 liter sehari, kawal kalori seharian dan buat senaman ringan utk mendapatkan result yg optimum
Jangan terlalu bergantung pada supplemen kerana supplemen hanya membantu utk membakar lebihan lemak namum jika kita juga keep on bg lemak yg berlebihan dalam badan so mcm mana nak tgk perubahan kat mesin timbang tu kan
LECITHIN dan OMEGA juga selamat utk diambil utk ibu2 yg menyusukan anak yg mahu menurunkan berat badan tanpa menjejaskan kualiti susu dan fizikal bayi anda. Ramai juga ibu2 menyusu ni yg dah ambil LECITHIN dan megalami perubahan berat yg ketara dan cepat kerana ibu2 menyusu sdri akan membakar sejumlah kalori ketika mereka menyusukan anak dan mengepam tp jika uoolss OMEGA lg cpt nmpk kesannya tau sbb OMEGA ni ada lagi satu fungsi tambahan iaitu utk mengawal selera makan yg tiada pada LECITHIN.
Namun yg jelasnya OMEGA dan LECITHIN kedua2 baik utk perkembangan otak bayi jika diambil oleh wanita yg menyusukan anak
OMEGA juga boleh diambil oleh wanita yg hamil utk mengawal kenaikan berat badan yg mendadak dan dpt juga mengawal tekanan darah tinggi dan gula ketika hamil
credit
Hakikatnya dgn pengambilan OMEGA dan LECITHIN mempunyai fungsi yg sama iaitu utk membakar lemak namun OMEGA lebih pantas membakar lemak dr LECITHIN. Ibaratnya macam sorang naik keta, lagi seorang naik kapal terbang untuk pergi dari Johor ke Kedah. Naik kapal terbang memang mahal, tetapi cepat berbanding naik kereta :)
Jika ambil lecithin masih lambat perbezaannya, boleh cuba Omegaguard pula. Lebih-lebih lagi pada mereka yang tidak menyusukan anak. Kalori lambat membakar
Namun kedua2 ni jika diamalkan yg penting perlu minum air cukup 3 liter sehari, kawal kalori seharian dan buat senaman ringan utk mendapatkan result yg optimum
Jangan terlalu bergantung pada supplemen kerana supplemen hanya membantu utk membakar lebihan lemak namum jika kita juga keep on bg lemak yg berlebihan dalam badan so mcm mana nak tgk perubahan kat mesin timbang tu kan
LECITHIN dan OMEGA juga selamat utk diambil utk ibu2 yg menyusukan anak yg mahu menurunkan berat badan tanpa menjejaskan kualiti susu dan fizikal bayi anda. Ramai juga ibu2 menyusu ni yg dah ambil LECITHIN dan megalami perubahan berat yg ketara dan cepat kerana ibu2 menyusu sdri akan membakar sejumlah kalori ketika mereka menyusukan anak dan mengepam tp jika uoolss OMEGA lg cpt nmpk kesannya tau sbb OMEGA ni ada lagi satu fungsi tambahan iaitu utk mengawal selera makan yg tiada pada LECITHIN.
Namun yg jelasnya OMEGA dan LECITHIN kedua2 baik utk perkembangan otak bayi jika diambil oleh wanita yg menyusukan anak
- OMEGA 3 mengandung DHA dan EPA utk perkembangan yg baik pada otak dan mata bayi
- LECITHIN menganduni kolin yg juga baik utk meningkatkan memori ibu dan otak bayi
OMEGA juga boleh diambil oleh wanita yg hamil utk mengawal kenaikan berat badan yg mendadak dan dpt juga mengawal tekanan darah tinggi dan gula ketika hamil
credit
“Alhamdulillah, saya dah dapat bentuk badan spt before. Sangat happy la kak! Omega tu rasanya lagi bagus dari Lecithin. Berbaloi la walau mahal tapi result dia superb! Lecithin slow pada saya. Nasib akak suggest omega dan herblax…memang cepat la slim! Suka!!!! Saya kurangkan lecitin cuma maintan alfalfa mcm akak ajarkan. Anyway! Thank you so much akak! Saya na order lg dua botol omega tau! Suami pulak nak!”
Alhamdulillah, beliau dah cuba Lecithin dan merasakan kesannya lambat dan tidak seperti yang diharapkan dan saya sarankan beliau menambah Omega dan Herb Lax dan selepas 4 minggu, selain dari terus amalkan Lecithin dan Alfalfa. Saya juga pesan agar beliau terus bersenam, minum banyakkkkkkkkkkk [ nak menunjukkan banyak] air masak, makan banyak buah potong setiap hari. Alhamdulillah, beliau telah berjaya.
credit
Saya pengedar sah Shaklee. Anda boleh dapatkan produk Shaklee melalui COD dan penghantaran melalui poslaju juga dibuat di seluruh Malaysia
Shaklee ID 910246
019-7344405
Thursday, May 23, 2013
Set Ibu & Anak
Antara Testimoni Mealshakes dan ESP:
Harini terpanggil untuk share HFMD ni...
"Salam..nak share pasal Mealshakes dan Esp..
Kulit Wafa lepas HFMD,banyak yang menggelupas dan salin baru,alhamdulillah sepanjang HFMD saya bagi MEALSHAKES dan ESP shja,doc ada bg multivitamin dan ubat gatal untuk diminum jgk,tapi saya tak bg pon kat wafa,hihi..
sbb MEALSHAKES dah sedia terkandung multivitamin dan mineral yang diperlukan wafa..lagipon kandungan protein dalam MEALSHAKES dan ESP bantu cepatkan proses pemulihan kulit wafa,alhamdulillah..seelsema wafa pon cepat sembuh sekarang..sesudu sehari MEALSHAKES dan sedikit ESP bantu sihatkan wafa setiap hari..#sangat in love dgn Shaklee" - Puan Norliza Abd Wahab
Saya pengedar sah Shaklee. Anda boleh dapatkan produk Shaklee melalui COD dan penghantaran melalui poslaju juga dibuat di seluruh Malaysia
Shaklee ID 910246
019-7344405
atau like :)
"Salam..nak share pasal Mealshakes dan Esp..
Kulit Wafa lepas HFMD,banyak yang menggelupas dan salin baru,alhamdulillah sepanjang HFMD saya bagi MEALSHAKES dan ESP shja,doc ada bg multivitamin dan ubat gatal untuk diminum jgk,tapi saya tak bg pon kat wafa,hihi..
sbb MEALSHAKES dah sedia terkandung multivitamin dan mineral yang diperlukan wafa..lagipon kandungan protein dalam MEALSHAKES dan ESP bantu cepatkan proses pemulihan kulit wafa,alhamdulillah..seelsema wafa pon cepat sembuh sekarang..sesudu sehari MEALSHAKES dan sedikit ESP bantu sihatkan wafa setiap hari..#sangat in love dgn Shaklee" - Puan Norliza Abd Wahab
Alhamdulillah..ibu mana yang tidak sayangkan anak kan. Mealshake sangat membantu dalam mempertingkatkan sistem imun dan pembaharuan sel, ESP juga membantu dalam pembaharuan sel kulit. Tak salah kan berikhtiar untuk si anak, daripada melihat dia menderita.
Saya pengedar sah Shaklee. Anda boleh dapatkan produk Shaklee melalui COD dan penghantaran melalui poslaju juga dibuat di seluruh Malaysia
Shaklee ID 910246
019-7344405
atau like :)
Set berpantang Shaklee
Set berpantang
1) ESP Protein - fungsi, sihatkan sel.. Bentuk semula sel baru..
Kurangkan water retention (sesuai untuk ibu berpantang nak shape up
semula badan, dan bantu pudarkan stretch mark, badan ibu tak letih,
bertenaga, milk booster)
2) Vita-Lea with iron - sumber multivitamin dan multimineral bekalkan
nutrisi kepada ibu terutama zat besi sebab ibu bersalin banyak hilang
zat besi dan susu ibu kaya zat besi, jadi pengambilan Vita-Lea percepat
ibu tambah darah semula. Menyumbang penghasilan susu
3) B-Complex- vitamin tenaga tukarkan makanan kepada tenaga dan vitamin
morale, anti-stress baik untuk ibu bersalin sebab mood bila berpantang
memang swing.. B-Complex release stress bagi ibu relax dan sedikit
sebanyak boleh tingkatkan hasil susu
4) Chew vitamin C - pertingkat imun, percepat luka sembuh
5) Zinc - percepat luka bersalin sembuh (biasa tempoh baik luka lebih cepat berbanding orang yang tak ambil zinc)
6) ostematrix - kalsium with magnesium (bekalkan kalsium untuk tulang dan gigi dan elakkan sembelit sepanjang berpantang)
Susu ibu mengandungi 40% jumlah kalsium. Pengambilan ostematrix menggalakkan pengeluaran susu ibu.
7) Alfalfa(ambil selepas anak bebas daripada jaundice) - milk booster+ perapat(bertind
Apa kata mereka yang mencubanya:
-Anna Eddy-
'Saya
baru bersalin anak ke-3... Seorang Princess yg sgt adorable.....
Teringin nak berkongsi testimoni saya selepas merasai perbezaan
pengalaman hamil tanpa vitamin shaklee utk 2 anak saya sebelum ini dan
selepas hamil anak ke-3 dgn vitamin shaklee utk kehamilan..
Spjg
preggy saya ambil vitalea, vit C, B Complex, Omega Guard dan Ostematrix
since saya mmg x suka minum susu... Saya lebih bertenaga, tiada rasa
loya, lebih cergas dan kulit saya semakin cantik tanpa pigmentation.
Sampai la kesaat melahirkan.. Saya masih rasa sihat dan bertenaga..
Sehinggakan proses bersalin kali ni... sgt mudah dan cepat... Kalau
sebelum ni, selepas keluar tanda..sakit kontraksi memakan masa 2 hari
dgn bukaan serviks baru 2cm.. Tapi kali ini.. Sakit kontraksi berlaku
sgt sekejap.. Sejurus smpai ke hospital.. Doc cek bukaan serviks dah
7cm.. Diusung terus ke Labour Room.. Sedang nurse & Doc buat
persiapan utk sambut baby.. Saya terus saya nk meneran.. Doc cuba cek
bukaan serviks.. Mmg dh 10cm.. Dgn 2X push je.. Sy selamat melahirkan
baby girl yg sgt comel.. kulit baby sgt halus mulus... putih merah.. Doc
pun puji.. uri cantik, luka perinium sgt minimal dan proses jahitan sgt
mudah...
Baby pun sgt baik....disbbka
Vivix membantu pesakit Diabetes
[Testimoni Vivix vs Diabetes Type 2]
-puan Nini Nisrin-
ni umi saya. umur umi saya 55 tahun [lahir tahun 1958]
bermula vivix mac 2013. masa tu bacaan diebetes 29. huuuuuuu....seriau. takut kene inject insulin sendiri.
jadi, umi konsisten vivix+ ubat hospital
kalau ada sakit, ubat hospital jgn tinggal ye. shaklee sebagai pembantu, jangan 100% bergantung.
minggu lepas, umi cek darah, dah jadi 11. Alhamdulillah. dah lama x turun serendah tu. syukur
semalam umi call saya. g repair basikal. nk naik basikal pusing2 kampung. sekarang pinjam basikal makcik.
tergelak saya. dah berpuluh tahun x naik basikal. sebab pening. tp sekarang dah x pening umi cakap. baru sebulan ambik vivix.
sungguh saya terpesona'
Saya pengedar sah Shaklee. Anda
boleh dapatkan produk Shaklee melalui COD dan penghantaran melalui
poslaju juga dibuat di seluruh Malaysia
Shaklee ID 910246
019-7344405
atau like :)
Shaklee ID 910246
019-7344405
atau like :)
Monday, May 20, 2013
Shaklee dan kehidupan
Malam ni sebelum tidur, nak titipkan sedikit.. Tentang Shaklee dan hidup ini..
Terlalu banyak indikatornya dalam kehidupan ini..
Dari segi kesihatan, kehidupan, kenal apa itu comfort zone dan kepentingan keluar darinya, semangat, kasih sayang, motivasi, usrah maya, makanan rohani dan emosi.. segalanya pasti ada kaitan dengan Shaklee.. kalau tak banyak, sikit :)
Maaf, bukan taksub dengan Shaklee, bukan.. no no no.. cuma, selepas saya terjebak secara serius, banyak perkara yang saya belajar.. Dan banyak perkara yang saya dapat.. Ia berkenaan SAYA..
Comfort-zone : zon selesa
Kalau dulu, saya memang jenis suka cabar diri sendiri.. Biasanya sendiri2 je yang tahu.. Rasanya, tak melibatkan push dari luar. Sebab kalau push dari luar pun ada je nak ngelaknya.. Tiada motivasi yang spesifik, tiada matlamat yang dipandu, pendek kata, tiada mentor..
Memang benar, dalam berjaya kita perlu keluar dari comfort zone.. Saya beranggapan bahawa dengan bersusah payah, bersengkang mata saya kira saya sudah keluar dari zon tersebut.. Rupanya saya silap. Memang keluar dari comfort zone, tp masih belum dapat impak yang kuat ke atas diri (dalam banyak perkara).. Ketika itu, saya masih mencari apa yang buatkan saya keluar dari zon selesa ini...
Alhamdulillah, sambil mencari utk keluar dari zon selesa, saya masih juga teruskan usaha untuk mencari pekerjaan yang lebih terjamin.. Siapa tahu, usaha selama beberapa tahun, akhirnya berhasil? Seangkatan pula dengan masuknya saya ke Shaklee.. Ngam2 saya nekad masuk Shaklee, saya dapat tawaran masuk ke perkhidmatan awam.. Sujud syukur saya... Yup! Usaha je tara mana pun.. Jangan pernah putus asa.. Hidup pun tetap diteruskan.. Jangankan sebab kita fokus nak dapatkan sesuatu, sampai kita abaikan perkara yang berlaku didepan mata kita.. Biarlah yang dikejar itu dapat, yang kita kendong ini sentiasa dalam kendongan.
Ya Allah.. masa terima berita tu macam2 dalam fikiran.. fikirkan anak, suami, rumah, kerja, bla bla.. memang banyak sangat yang difikirkan.. Makin difikir, makin banyak pula alasan yang timbul. Patutla orang alim pernah pesan, kalau kita terdetik untuk berbuat kebaikan, jangan terlalu banyak fikir,teruskan aja..
Kerana atas sebab itu, saya nekad utk terima dan teruskan cita-cita saya, suami, famili kami dan terutamanya, ayah saya itu..
Alhamdulillah, sehingga kini, dalam masa hampir 7 bulan banyak perkara yang ditempuhi, banyak discomfort zone yang saya jalani.. tapi saya teruskan juga.. sampai bila? bila Islam kata sabar itu sebenarnya tiada had, begitu juga dengan usaha.. tiada hadnya :) (ada kaitan ke?hihi)
Kesihatan
Sebelum bulan oktober (bulan saya start join Shaklee), banyak masalah kesihatan yang saya alami.. dah selalu pergi klinik, segala macam klinik saya pergi.. bulan ni klinik A, bulan depan klinik B,.. selang 2 bulan klinik lain pulak.. penyakitnya macam2,.. kadang2 penyakit yang sama, kadang2 penyakit baru timbul..
Antara masalah saya, berkaitan perut, usus dan kepala.. Lepas jumpa doktor, bagi makan ok. Tapi puncanya tak tau.. kadang2 segan dah nak tanya, sebab jawapannya sama.. tapi bagi ubat lepas tu jadi balik..huhu..
Itu lah permulaan saya betul2 nekad cari supplemen.. Segala macam dah ambil, segala macam dah try.. ada yang ok, tp dengar desas desus yang tak best.. ada pewarna tambahan la, ada side effectla.. adeh2.. saba jela.. Tapi yang masih saya amalkan, kerana saya yakin iaitu sunnah2 baginda..: madu, minum air kosong, kurma dsbnya..
Start bulan 10 br saya jumpa apa yang betul2 saya cari. Saya terus beli sampai cukup point utk jadi ahli.. Jimat kat situ. Masa tu memang rasa macam nak buat side income, sambil2 kata orang.. Takdelah sampai bersungguh-sungguh nak terjun dalam bidan ni..
Lepas daftar, saya dimasukkan ke dalam satu group.. Subhanallah.. Semua yang dalam2 tu sangat supportive, motivated, membantu sesama sendiri. Yang kagumnya semuanya Muslim! Kebanyakannya terdiri daripada ibu-ibu dan wanita-wanita yang berkerjaya mahupun tidak.. Amboi, bila baca semua dokumen dalam group tu, mau xterbakar?? mereka tak pernah memaksa (ofkos, kalau saya kena paksa mmg saya cabut dulu :P) tapi diri sendiri yang membakar.. hihi.. yang bestnya, mereka tak lokek ilmu, dan saling sudi berkongsi.. Disinilah saya bertambah kenal erti Sharing is Caring. Masing-masing guide sesama sendiri untuk masing-masing berjaya dalam kehidupan disamping anugerah kesihatan yang tidak ternilai.
Dalam tu jugak la, saya belajar untuk menstabilkan emosi, belajar memfokuskan mana yang perlu difokus, belajar berfikiran positif serta peri pentingnya minda yang positif, hebatnya nikmat memberi, dan macam2 lagi.. Dan hasilnya, dalam kehidupan saya, penuh dengan cas-cas positif dan baik walaupun kadangkala saya tersungkur untuk mengekalkan kepositifan diri :D
Gerak kerja
Sejak dari situ jugalah agak kelam kabut hidup ni.. mana taknya nak belajar sesuaikan diri dengan persekitaran, tuntutan tugas, si kecil yang baru nak belajar mengenal pisah-mama, sekolah baru, kawan baru, teman baru.. segalanya baru bagi kami.. masa tu terganggu juga fokus saya..
Alhamdulillah, bila semuanya dah makin ok, saya pun mulailah belajar banyak benda untuk kejar cita-cita saya.. Belajar buat page, belajar semula buat blog.. Dan macam2 lagi.. Saya suka, sebab skill ini saya belajar kerana nak upgrade usaha saya dalam Shaklee dan disamping itu ia rupanya dapat digunakan dalam kelas serta berkongsi dengan orang lainn.. Oh,, banyak petua dari grup Jutawan Shaklee yang saya keluarkan sedikit untuk diaplikasikan kepada mereka yang lain.. Kalau nak banyak, jom la join :D ..saya percaya, anda akan menjadi orang yang lain jika anda praktikkan apa yang dinyatakan di dalam grup tersebut :) - eh.. dah macam promote jd ahli pula..hihi..
Apa-apapun inilah antara sebab saya bersama Shaklee dan apa rasanya bila berada dikalangan mereka yang hebat.. Allah berikan semuanya ada hikmah.. Semoga saya tak leka dari hikmah & peringatan Allah..
Siap sudah celoteh saya pada tengah malam ini.. Banyak lagi nak citer tapi memandangkan kejap lagi kena masuk ofis, saya harus persiapkan diri saya untuk menerima kerja-kerja hakiki saya.. Adios amigos cayoosss... :D
Terlalu banyak indikatornya dalam kehidupan ini..
Dari segi kesihatan, kehidupan, kenal apa itu comfort zone dan kepentingan keluar darinya, semangat, kasih sayang, motivasi, usrah maya, makanan rohani dan emosi.. segalanya pasti ada kaitan dengan Shaklee.. kalau tak banyak, sikit :)
Maaf, bukan taksub dengan Shaklee, bukan.. no no no.. cuma, selepas saya terjebak secara serius, banyak perkara yang saya belajar.. Dan banyak perkara yang saya dapat.. Ia berkenaan SAYA..
Comfort-zone : zon selesa
Kalau dulu, saya memang jenis suka cabar diri sendiri.. Biasanya sendiri2 je yang tahu.. Rasanya, tak melibatkan push dari luar. Sebab kalau push dari luar pun ada je nak ngelaknya.. Tiada motivasi yang spesifik, tiada matlamat yang dipandu, pendek kata, tiada mentor..
Memang benar, dalam berjaya kita perlu keluar dari comfort zone.. Saya beranggapan bahawa dengan bersusah payah, bersengkang mata saya kira saya sudah keluar dari zon tersebut.. Rupanya saya silap. Memang keluar dari comfort zone, tp masih belum dapat impak yang kuat ke atas diri (dalam banyak perkara).. Ketika itu, saya masih mencari apa yang buatkan saya keluar dari zon selesa ini...
Alhamdulillah, sambil mencari utk keluar dari zon selesa, saya masih juga teruskan usaha untuk mencari pekerjaan yang lebih terjamin.. Siapa tahu, usaha selama beberapa tahun, akhirnya berhasil? Seangkatan pula dengan masuknya saya ke Shaklee.. Ngam2 saya nekad masuk Shaklee, saya dapat tawaran masuk ke perkhidmatan awam.. Sujud syukur saya... Yup! Usaha je tara mana pun.. Jangan pernah putus asa.. Hidup pun tetap diteruskan.. Jangankan sebab kita fokus nak dapatkan sesuatu, sampai kita abaikan perkara yang berlaku didepan mata kita.. Biarlah yang dikejar itu dapat, yang kita kendong ini sentiasa dalam kendongan.
Ya Allah.. masa terima berita tu macam2 dalam fikiran.. fikirkan anak, suami, rumah, kerja, bla bla.. memang banyak sangat yang difikirkan.. Makin difikir, makin banyak pula alasan yang timbul. Patutla orang alim pernah pesan, kalau kita terdetik untuk berbuat kebaikan, jangan terlalu banyak fikir,teruskan aja..
Kerana atas sebab itu, saya nekad utk terima dan teruskan cita-cita saya, suami, famili kami dan terutamanya, ayah saya itu..
Alhamdulillah, sehingga kini, dalam masa hampir 7 bulan banyak perkara yang ditempuhi, banyak discomfort zone yang saya jalani.. tapi saya teruskan juga.. sampai bila? bila Islam kata sabar itu sebenarnya tiada had, begitu juga dengan usaha.. tiada hadnya :) (ada kaitan ke?hihi)
Kesihatan
Sebelum bulan oktober (bulan saya start join Shaklee), banyak masalah kesihatan yang saya alami.. dah selalu pergi klinik, segala macam klinik saya pergi.. bulan ni klinik A, bulan depan klinik B,.. selang 2 bulan klinik lain pulak.. penyakitnya macam2,.. kadang2 penyakit yang sama, kadang2 penyakit baru timbul..
Antara masalah saya, berkaitan perut, usus dan kepala.. Lepas jumpa doktor, bagi makan ok. Tapi puncanya tak tau.. kadang2 segan dah nak tanya, sebab jawapannya sama.. tapi bagi ubat lepas tu jadi balik..huhu..
Itu lah permulaan saya betul2 nekad cari supplemen.. Segala macam dah ambil, segala macam dah try.. ada yang ok, tp dengar desas desus yang tak best.. ada pewarna tambahan la, ada side effectla.. adeh2.. saba jela.. Tapi yang masih saya amalkan, kerana saya yakin iaitu sunnah2 baginda..: madu, minum air kosong, kurma dsbnya..
Start bulan 10 br saya jumpa apa yang betul2 saya cari. Saya terus beli sampai cukup point utk jadi ahli.. Jimat kat situ. Masa tu memang rasa macam nak buat side income, sambil2 kata orang.. Takdelah sampai bersungguh-sungguh nak terjun dalam bidan ni..
Lepas daftar, saya dimasukkan ke dalam satu group.. Subhanallah.. Semua yang dalam2 tu sangat supportive, motivated, membantu sesama sendiri. Yang kagumnya semuanya Muslim! Kebanyakannya terdiri daripada ibu-ibu dan wanita-wanita yang berkerjaya mahupun tidak.. Amboi, bila baca semua dokumen dalam group tu, mau xterbakar?? mereka tak pernah memaksa (ofkos, kalau saya kena paksa mmg saya cabut dulu :P) tapi diri sendiri yang membakar.. hihi.. yang bestnya, mereka tak lokek ilmu, dan saling sudi berkongsi.. Disinilah saya bertambah kenal erti Sharing is Caring. Masing-masing guide sesama sendiri untuk masing-masing berjaya dalam kehidupan disamping anugerah kesihatan yang tidak ternilai.
Dalam tu jugak la, saya belajar untuk menstabilkan emosi, belajar memfokuskan mana yang perlu difokus, belajar berfikiran positif serta peri pentingnya minda yang positif, hebatnya nikmat memberi, dan macam2 lagi.. Dan hasilnya, dalam kehidupan saya, penuh dengan cas-cas positif dan baik walaupun kadangkala saya tersungkur untuk mengekalkan kepositifan diri :D
Gerak kerja
Sejak dari situ jugalah agak kelam kabut hidup ni.. mana taknya nak belajar sesuaikan diri dengan persekitaran, tuntutan tugas, si kecil yang baru nak belajar mengenal pisah-mama, sekolah baru, kawan baru, teman baru.. segalanya baru bagi kami.. masa tu terganggu juga fokus saya..
Alhamdulillah, bila semuanya dah makin ok, saya pun mulailah belajar banyak benda untuk kejar cita-cita saya.. Belajar buat page, belajar semula buat blog.. Dan macam2 lagi.. Saya suka, sebab skill ini saya belajar kerana nak upgrade usaha saya dalam Shaklee dan disamping itu ia rupanya dapat digunakan dalam kelas serta berkongsi dengan orang lainn.. Oh,, banyak petua dari grup Jutawan Shaklee yang saya keluarkan sedikit untuk diaplikasikan kepada mereka yang lain.. Kalau nak banyak, jom la join :D ..saya percaya, anda akan menjadi orang yang lain jika anda praktikkan apa yang dinyatakan di dalam grup tersebut :) - eh.. dah macam promote jd ahli pula..hihi..
Apa-apapun inilah antara sebab saya bersama Shaklee dan apa rasanya bila berada dikalangan mereka yang hebat.. Allah berikan semuanya ada hikmah.. Semoga saya tak leka dari hikmah & peringatan Allah..
Siap sudah celoteh saya pada tengah malam ini.. Banyak lagi nak citer tapi memandangkan kejap lagi kena masuk ofis, saya harus persiapkan diri saya untuk menerima kerja-kerja hakiki saya.. Adios amigos cayoosss... :D
Sunday, May 19, 2013
Cara Menaikkan Hemoglobin
Jom teruskan membaca tips dari UA, my Shaklee's mom..hehe..
Hari tu saya ada buat check up dekat klinik nurse ajar satu-satu cara makan dan bagaimana ambil suplemen supaya tak mengganggu penyerapan iron..
Vita-Lea dan B-Complex pelengkap asid folik dan iron untuk ibu mengandung
Hari tu saya ada buat check up dekat klinik nurse ajar satu-satu cara makan dan bagaimana ambil suplemen supaya tak mengganggu penyerapan iron..
Nurse cakap, cara makan silap sikit je Hemoglobin boleh tergelincir.. Walau banyak mana kandungan iron yang diambil.. Semalam ada yang pm saya, 'macam mana nak buat HB turun sampai kena bebel dengan doktor'..
Satu je saya tanya sekarang dia makan
apa .. 'Jawapannya iron tablet'..
Kalau Iron tablet yang tinggi dosnyapun dia cakap tak boleh naikkan HB terus terang saya kata dia takkan mampu naikkan HB dengan suplemen lain.. Jadi saya tak suggest apa-apa.. Teruskan apa yang dia makan je.. Dan minta consult doktor cara makan yang betul..
Ok berbalik kepada cerita saya, nurse
pesan
1) Lepas minum susu JANGAN breakfast HEAVY MEAL.. Memadai makan ringan sepotong kuih.. Haaaa kenapa??? Sebab dalam makanan berat kita kemungkinan ada iron dan kalsium mengganggu penyerapan. Jadi kalau nak makan juga, selepas beberapa jam minum susu..
2) Semasa lunch atau ambil makanan berat elakkan makan sebarang makanan berasaskan kalsium.. Elakkan susu, soya dan apa-apa kalsium lain..
3) Ambil suplemen with iron (Saya makan vita-Lea with Iron) selang sekurang-kurangnya 1 jam selepas makan dan diambil bersama-sama jus atau vitamin C (saya ambil chew vita-C) barulah iron tu dapat diserap baik.. Kemudian rehatkan perut.. Jangan makan apa-apa lagi bagi semuanya diserap...
4) Elakkan minuman berkafein seperti teh dan kopi sambil lunch atau ketika ambil makanan berat kerana ia boleh menghalang penyerapan nutrien.
Saya ambil Vita-Lea with iron 2 kali
Iaitu sebiji setiap kali ambil..
Buat macam apa yang nurse ajar di atas..
Sesekali best juga dapat taklimat free daripada nurse..
Haaaa kalau sembelit, saya ada caranya nak atasi..
Suplemen sepanjang saya mengandung;
Chewable Vita-C 100mg saya ambil beberapa kali sehari.. Biasa 3 biji..
ESP saya minum bersama-sama Cinch Chocolate awal pagi sebagai alas perut.
Ostematrix sebagai sumber kalsium yang lengkap dengan Magnesium, Vitamin D dan pelbagai jenis mineral supaya dapat mengelakkan cramp, menggalakkan ritma jantung yang stabil, mengekalkan tekanan darah normal dan yang paling best melembutkan najis..
Cinch Shake Mix ni saya ambil pada
asalnya untuk kesan kenyang sebab 2nd trimester comel je berat naik sampai berkilo-kilo sebulan dan buat MGTT sampai 2 kali sebab takut Diabetes.. Tapi alhamdulillah darah normal..
Jadi sebelum saya dapat Diabetes yang betul-betul lagi baik saya jaga makan pagi sarapan ESP+Cinch+Oat, in between meal makan ringan-ringan dan lunch saya WAJIB makan berat..
Kalau diabetes, habis semua kena kontrol.. Karbohidratpun tak boleh ambil banyak.. Ooo tidakkkk..
Benefit daripada ambil Cinch, peningkatan berat badan naik elok.. Takde dah sampai berkilo-kilo.. Terkawal.. Paling best ia juga melawaskan sebab formulanya tinggi fiber..
Selamatke Cinch untuk ibu mengandung???
Selamat sebab Cinch tak ada kandungan yang berbahaya cumanya indeks glisemiknya sangat rendah, jadi saya campurlah dengan ESP.. GI ESP lebih tinggi.. Gabungan 2 ni sangat mantap...
Tahukah Anda???
Pengambilan Protein dan Vitamin C yang mencukupi semasa mengandung membantu si ibu kembali solid dan slim selepas mengandung dengan lebih cepat..
Omega Guard teman setia untuk
Si iBu dan si Manja.. Khas untuk perkembangan otak si manja yang pintar.. Digalakkan ambil 2nd trimester ke atas..
Saya biasa makan 3 biji sehari.. Tapi bila dah dekat tarikh due boleh kurangkan dos atau hentikan seketika sebab kandungan EPA boleh mencairkan sedikit darah.. Kita ambil langkah berjaga-jaga..
Omega Guard pilihan ibu-ibu diyakini bebas bahan toksik, bebas merkuri, bebas plumbum dan Ultra Pure..
Susah dah nak cari Fish Oil yang hebat macam ni..
Oklah.. Sampai di sini sahaja celoteh saya pagi ini..
Selamat menaikkan Hemoglobin dan kesihatan ye ibu-ibu mengandung..
credit
Saya pengedar sah Shaklee. Anda boleh dapatkan produk Shaklee melalui COD dan penghantaran melalui poslaju juga dibuat di seluruh Malaysia
Shaklee ID 910246
019-7344405
atau like :)
..................tambahan info........................
memandangkan entry ini banyak viewers, maka saya ambil keputusan untuk tambah sedikit info disini.. supaya cari je terus jumpa..
ada lagi satu petua yang rakan saya (Puan Izyani-KKBP) kongsikan untuk menaikkan hb. Iaitu, minum air limau hampir setiap hari (pastikan air masak juga diminum dengan banyak ye) .. tidak kisahlah limau itu nak manis ke nak masam ke nak tawar ke.. tapi cuba amalkan. mudah, bukan?
Agak-agak kenapa air limau? Kerana kandungan vitamin c yang tinggi selain zat besi, kalsium dan pelbagai lagi..
Jika anda agak sukar untuk membuat, membeli air tersebut atau sumber vitamin c yang lain, Shaklee ada sediakan alternatifnya. Sustained Release Vitamin C. Sebanyak 500mg vitamin c yang akan dilepaskan secara berperingkat setiap sejam. (sejam = 100mg) Jadi, ini akan memastikan tubuh kita tidak terlebih dos vitamin c ketika pengambilan. Hanya 100mg sahaja setiap sejam.
SR Vitamin c nya yang diekstrak dari jagung menjadikan ia lebih mesra perut untuk mereka yang ada gastrik atau masalah perut. Best,kan? ;)
Saya pengedar sah Shaklee. Anda boleh dapatkan produk Shaklee melalui COD dan penghantaran melalui poslaju juga dibuat di seluruh Malaysia
Shaklee ID 910246
019-7344405
atau like :)
..................tambahan info........................
memandangkan entry ini banyak viewers, maka saya ambil keputusan untuk tambah sedikit info disini.. supaya cari je terus jumpa..
ada lagi satu petua yang rakan saya (Puan Izyani-KKBP) kongsikan untuk menaikkan hb. Iaitu, minum air limau hampir setiap hari (pastikan air masak juga diminum dengan banyak ye) .. tidak kisahlah limau itu nak manis ke nak masam ke nak tawar ke.. tapi cuba amalkan. mudah, bukan?
Agak-agak kenapa air limau? Kerana kandungan vitamin c yang tinggi selain zat besi, kalsium dan pelbagai lagi..
Jika anda agak sukar untuk membuat, membeli air tersebut atau sumber vitamin c yang lain, Shaklee ada sediakan alternatifnya. Sustained Release Vitamin C. Sebanyak 500mg vitamin c yang akan dilepaskan secara berperingkat setiap sejam. (sejam = 100mg) Jadi, ini akan memastikan tubuh kita tidak terlebih dos vitamin c ketika pengambilan. Hanya 100mg sahaja setiap sejam.
SR Vitamin c nya yang diekstrak dari jagung menjadikan ia lebih mesra perut untuk mereka yang ada gastrik atau masalah perut. Best,kan? ;)
Nutriferon Shaklee
Apa itu Nutriferon?
Ia adalah dalam bentuk serbuk, gabungan 4 ekstrak tumbuhan yg menggalakkan pembentukan interferon secara semulajadi di dalam badan.
Interferon? Ia adalah protein yg membantu sistem pertahanan badan terhadap virus, bakteria, parasit atau sel-sel tumor. Nutriferon penting untuk sistem tubuh badan anda kerana ia boleh menguatkan sistem imun. Cara Nutriferon meningkatkan sistem imun ialah dengan menggalakkan setiap sel menghasilkan interferonnya sendiri.
Bagi yang concern terhadap ujian klinikal, ia telah melepasi banyak ujian-ujian klinikal. Nutriferon juga dah dipaten unik dan eksklusif untuk Shaklee.
Siapa yg patut ambil?
1. Individu yang ingin mengekalkan imuniti tubuh
2. Individu yang bermasalah dalam sistem imunisasi tubuh badannya
3. Individu yang mendapati pengambilan Vitamin C tidak memberi kesan
4. Sering sakit, demam dan selsema, dan penyakit2 ini berpanjangan
5. Bagi ibu yang menyusu, yang anaknya sering demam serta berpanjangan
 |
| Manfaat NutriFeron™ |
Bagaimanakah cara pengambilan NutriFeron?
Buka 1 paket, bancuhkan dalam secawan air kosong/ air suam, dan di minum. Satu paket sehari. Sila minum secepat mungkin selepas dibuka kerana ianya mudah menyerap kelembapan.
Satu minggu sekali(1 paket) sahaja, ataupun apabila perlu.
(minum bersama air. Sila minum secepat mungkin selepas dibuka kerana ianya mudah menyerap kelembapan)
Saya pengedar sah Shaklee. Anda
boleh dapatkan produk Shaklee melalui COD dan penghantaran melalui
poslaju juga dibuat di seluruh Malaysia
Shaklee ID 910246
019-7344405
atau like :)
Shaklee ID 910246
019-7344405
atau like :)
Subscribe to:
Posts (Atom)